? ¿Engorda el huevo? No preguntes cuántas calorías o grasa tiene. Pregunta por la saciedad, termogénesis y particionamiento que provoca
Sección: Nutrición y Dietética
Creado: 19-08-19
Para saber si engorda, no deberíamos preguntar tanto cuántas calorías o grasa tiene el huevo o cualquier otro alimento. Dos alimentos con las mismas calorías pueden producir un efecto muy diferente sobre el cuerpo..
https://cuantascaloriastienen.com/huevo-no-engorda-o-adelgaza/